الأربعاء , 24 مايو 2017
الرئيسية » طبيبك

طبيبك

مخاطر اعتلال الجذور الرقبية

23

 اعتلال الجذور الرقبية مجموعة من الأمراض التي تصيب فقرات الظهر عادة ما يشعر المريض بالألم ، نتيجة لإصابة جذع العصب المكان الذي يوجد فيه الحس يؤدي إصابة في أي من الفقرات وفي الأقراص الفقرية في العنق تسمى الفقرات الرقبية Vertebrae cervicales تؤدي الإصابة فيها لظهور ضعف في الكتفين والذراعين وفي المعصم ووفي كف اليد لأن العصب يخرج من الفقرات الرقبية …

أكمل القراءة »

أخطاء ضارة بالأذن يجب التوقف عن فعلها

22

  تعتبر الأذنين من الأعضاء الحيوية في جسم الإنسان ، ولا تتوقف أهميتهما على حاسة السمع فقط ، بل هما ضروريتان للحفاظ على توازن الجسم ، ولكن عدم الحفاظ على الأذن والعناية بها بالشكل المناسب يجعلها تستعرق وقت طويل لتشفى وتقوى مرة أخرى . يوجد ثلاثة أجزاء للأذن وهم الأذن الخارجية ، الأذن الوسطى والأذن الداخلية ، وجميع هذه الأجزاء …

أكمل القراءة »

تخلصي من 20 كيلو خلال شهر رمضان!

ramadan

  تعاني أغلبية السيدات من زيادة كبيرة في الوزن خلال شهر رمضان الكريم، هل أنت من تلك السيدات؟ إذا، تعرفي اليوم على رجيم هذا الشهر لتخسري 20 كيلو في أسبوع وأكثر بعد. 1- اليوم الأول: إبدأي إفطارك بحبتين تمر و4 أكواب من الماء ثم انتظري 15 دقيقة قبل أن تبدأي بتناول كاسة من الزبادي والزبيب مع قطعة من الدجاج المشوي. …

أكمل القراءة »

هل تعلم أن الماء البارد يعالج هذه الأمراض ؟

يعتبر الماء أفضل دواء يمكنه علاج العديد من الأمراض ، فشرب الماء يستطيع فعل أكثر مما تفعله الأدوية والعقاقير ، فتتكون الأجزاء الأساسية في جسم الإنسان من الماء ، لذلك فالماء ضروري جدا حيث يساعد أعضاء الجسم المختلفة لتقوم بوظائفها بالشكل المناسب ، ولا يساعد الماء في الحفاظ على صحة الخلايا فقط ، بل يقوم بالتخلص من السموم الغير مرغوب …

أكمل القراءة »

اوضاع جماع لا يحدث بها حمل

17

بسم الله الرحمن الرحيم ”  يهب لمن يشاء إناثا ويهب لمن يشاء الذكور أو يزوجهم ذكرانا وإناثا ويجعل من يشاء عقيما “،حلم الانجاب هو حلم يراود كل انسان منذ طفولته ونعومة اظافره، وهو رزق من عند الله سبحانه وتعالى يرزق به من يشاء ولكن الله دائما يدعونا ان نأخذ بالاسباب لذلك قررنا في هذه المقالة ان نتناول بعض الاوضاع والعادات …

أكمل القراءة »

عادات خاطئة تعمل اضطرابات الهرمونات الانثوية

16

اضطرابات الهرمونات الانثوية تسبب العديد من الاضطرابات النفسية و الصحية ، التقلبات المزاجية بدون سبب تشير الى اضطرابات بهرموناتك و قد يكون السبب بعض العادات التي تقومين بها دون وعيك تؤثر على مستويات الهرمونات لديكِ ، و في هذا النقال نوضح لكِ بعض العادات الهامة التي تقومين به و تسبب بعض الخلل في الهرمونات الانثوية ,, 1= السكريات : تناول …

أكمل القراءة »

فوائد الرضاعة الطبيعية للأم والطفل

brest

  تعد الرضاعة الطبيعية هي الوحيدة الخاصة بالتغذية للأطفال حديثي الولادة هذا علاوة على كونها الدعامة الأساسية لصحة الطفل ، و هو مظهراً جلياً من مظاهر رحمة المولى عز وجل بالأطفال الرضع ، و للرضاعة الطبيعية العديد من الفوائد المختلفة للطفل ، و منها توفيرها لحاجاته النفسية ، و العاطفية علاوة على التغذية له فهي من أول تلك البوادر الخاصة …

أكمل القراءة »

10أسباب لـ الم الصدر أثناء الحمل

chest

  هل الم الصدر طبيعي خلال فترة الحمل ؟ الشعور بالامتلاء أو عدم الراحة في صدرك أمر طبيعي . و مع ذلك ، قد تضطر إلى رؤية الطبيب إذا كان هناك خدر أسفل ذراعك أو ألم دائم يسبب ضيق في التنفس . أسباب ألم الصدر أثناء الحمل : الشعور بألم في الصدر يمكن أن يكون نتيجة لبعض المشاكل العادية التي …

أكمل القراءة »

تدريب الطفل على النوم: 5 أسباب لاستيقاظ طفلك ليلاً

bab

  مساعدة طفلك في الحصول على كل الراحة التي يحتاج إليها بعد يوم طويل ومتعب هو تعبير عن الحبّ بحدّ ذاته. قد تكون محاولات النوم الأولى صعبة للأم، إذ إن طفلك قد يستيقظ لأي سبب، وعليك مساعدته للعودة إلى النوم. اغتنمي كل الفرص المتاحة لتهدئي طفلك وتساعديه على النوم بسلام وتشاركي معه لحظات خاصة سواء أكان ذلك بعناق هادئ أو …

أكمل القراءة »

أسباب غير السعرات الحرارية تعمل على زيادة الوزن

we

  قد تكون الأسباب الرئيسية للسمنة تناول الطعام أكثر من اللازم وعدم ممارسة التمارين الرياضية ، ولكن اتضح وفقاً لبعض الدراسات والأبحاث التي أجريت على مستوي العالم أنها ليست الأسباب الوحيدة لزيادة الوزن. أن تصيبك سلالة واحدة من فيروس البرد: وفقاً لنتائج في مجلة طب الأطفال في سبتمبر، أن الأطفال الذين يتعرضون لسلالة معينة من فيروس البرد تسمي (adenovirus 36) هم …

أكمل القراءة »